✔ Bekroonde biologische olijfolie
✔ Betaal veilig met iDeal
Inhoud bewerken

Sidi Blog

Alles wat je wilt weten over olijfolie: van gezondheidsvoordelen tot recepten en soorten olijven!

Recente berichten

Je kent het vast wel. Je schenkt een lekkere salade in of roert door een pan en plotseling drupt er olijfolie op je shirt of broek. Paniek! Je hebt olijfolie gemorst op kleding. Hoe krijg je die vettige vlek olijfolie uit je kleding? Water helpt niet en wrijven lijkt de vlek alleen maar erger te maken. Gelukkig is er goed nieuws. Met de juiste aanpak kun je olijfolie vlekken vaak helemaal verwijderen. In dit artikel lees je stap voor stap hoe je dat doet. Je kan dit toepassen bij verse vlekken en bij ingedroogde exemplaren. Ontdek welke huismiddeltjes het meest effectief zijn.
Je probeert misschien bewuster te eten of bent aan het afvallen, maar hoeveel kcal zitten er eigenlijk in olijfolie? Het lijkt maar een klein scheutje, maar bevatten die paar druppels ook flink wat calorieën? In deze blog lees je precies hoeveel calorieën olijfolie levert per eetlepel, theelepel en per 100 gram. We bekijken ook of olijfolie dikmakend is of juist past binnen een gezond dieet en hoeveel olijfolie je dagelijks kunt gebruiken. Tot slot ontdek je wat er, naast kcal, nog meer in olijfolie zit aan voedingsstoffen.
Je pakt een fles olijfolie uit de kast, maar je vraagt je ineens af: hoe lang staat die er eigenlijk al? Kan olijfolie bederven of is het nog prima om te gebruiken? In deze blog ontdek je hoe lang olijfolie echt houdbaar is, hoe je bedorven olie herkent én wat je kunt doen om je olijfolie langer vers te houden.
Je wilt gezond koken, maar dan komt de twijfel: kies je olijfolie of zonnebloemolie? Beide plantaardige oliën staan in veel keukenkastjes. Wat is eigenlijk het verschil tussen olijfolie en zonnebloemolie? En nog belangrijker: welke is gezonder en wanneer gebruik je welke olie? In dit artikel lees je precies hoe het zit! Van verschillen in smaak en voedingswaarde tot gezondheidseffecten en toepassing in de keuken. Zo kun je zelf een bewuste keuze maken.